Het geschenk van vreugde geven kan zo eenvoudig zijn. Vooral in de derde levensfase zijn sociale contacten belangrijker dan ooit om te beschermen tegen eenzaamheid. Een eenvoudige wandeling met buren of omgaan met dieren kunnen eenvoudige maar zeer effectieve manieren zijn om dit te voorkomen en het welzijn te vergroten.

Dieren worden al lang gebruikt ter ondersteuning van educatieve en therapeutische helpers. Sinds kort ook lama's. Ze fascineren met hun grote, donkere ogen, hun zachte vacht en hun waardige manier van lopen. Ze zijn zachtaardig, vriendelijk, ruimdenkend, gevoelig, sociaal en zelfs geschikt voor mensen met een allergie. Omdat ze zeer tredzeker zijn, geven ze hun wandelpartner mensen ook een goed gevoel. Vooral voor ouderen is dit een prachtig synergie-effect. Lama's moedigen beweging aan. Op deze manier worden de beste ouderen uit hun comfortzone gelokt.

“Wie rust, zal roesten”

Oma zei dat al eerder. En ze heeft gelijk. Tot vandaag. En voor altijd. Blijf altijd in beweging – dit is even eenvoudig als effectief om ziekte te voorkomen en lichaam en geest gezond te houden. Dit kunt u het beste doen in de frisse lucht en in de vrije natuur. Trouw aan het motto: er bestaat niet zoiets als slecht weer, alleen slechte kleding :)

Wij bieden individuele trainingsprogramma's aan die precies zijn afgestemd op uw persoonlijke conditieniveau. Mobiliteit en participatie, maar ook sociale contacten zijn vooral in de tweede levensfase van belang. Hierdoor worden de prestaties en de gezondheid behouden en bevorderd.

Wij staan altijd open voor suggesties, suggesties of verzoeken. Door samenwerking met andere clubs of instellingen creëren wij ter plaatse individuele oefenaanbiedingen. Samen vinden we de juiste club of sport bij jou in de buurt. Samen in beweging blijven is leuk. Sociale contacten worden automatisch en als vanzelf bevorderd.

Links en downloads:

Toelatingsaanvraag

Waarom lid worden